Rekomendit membantu kamu mendapatkan ide belanja. Kami mendapatkan komisi ketika kamu membeli lewat link di web ini. Pelajari lebih lanjut
Rekomendit
Foto: Stock
HOBBIES & ACTIVITIES | FITNESS

Rekomendasi Matras Yoga & Olahraga yang Nyaman untuk Latihan di Rumah

Pradita Dina Salsabila - Rekomendit

Jumat, 02 Jan 2026 21:14 WIB

Ingin mulai rutin yoga atau workout di rumah, tapi bingung pilih matras yang tepat? Matras sering dianggap sepele, padahal kenyamanan dan keamanannya cukup berpengaruh ke pengalaman latihan secara keseluruhan.

Ada yang butuh matras empuk buat sendi, ada juga yang lebih fokus ke grip dan stabilitas. Nah, supaya kamu nggak salah pilih, berikut rangkuman rekomendasi matras yoga dan olahraga yang nyaman dipakai, sesuai kebutuhan dan gaya latihan yang berbeda-beda.

label-number
1
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: LAICA Active

LAICA Active

LAICA - Move Mat Matras    

Store Rp 229.900 di Shopee

“harga saat kami review”

Kalau kamu mencari matras yang terasa empuk tapi tetap stabil, SPEEDS Yoga Mat ini bisa jadi opsi yang aman. Ketebalan 8mm cukup nyaman untuk menopang lutut, pinggang, dan punggung, terutama kalau sering latihan di lantai keras.

Material NBR-nya halus, fleksibel, dan anti slip, jadi membantu mengurangi risiko tergelincir saat gerakan berpindah. 

Selain yoga, matras ini juga cocok dipakai untuk pilates, plank, squat, sampai latihan beban ringan. Pas banget buat kamu yang ingin satu matras untuk berbagai jenis latihan tanpa ribet.

label-number
2
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: SVRG

The Republic of Svarga

SVRG Matras Olahraga - Play Mat 10mm & 15mm

Store Rp 341.000 di Shopee

“harga saat kami review”

SVRG Play Mat dirancang untuk kamu yang fokus ke latihan intens seperti strength training, circuit workout, atau bodyweight exercise. Pilihan ketebalan 10mm dan 15mm memberikan perlindungan ekstra dari lantai keras atau tidak rata.

Bahan NBR-nya empuk tapi tetap kokoh, membantu mengurangi tekanan pada sendi saat latihan berat. Meski lebih tebal, matras ini masih cukup praktis untuk dipakai harian. 

Kalau kamu tipe yang serius workout dan butuh matras yang tahan dipakai “kerja keras”, SVRG Play Mat layak dipertimbangkan.

label-number
3
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: ELFS

ELFS Active

ELFS ACTIVE Matras Yoga Karet 5 MM Premium

Store Rp 416.886 di Shopee

“harga saat kami review”

ELFS ACTIVE Yoga Mat cocok buat kamu yang ingin fokus ke stabilitas dan kontrol gerakan. Ketebalan 5mm terasa pas untuk menjaga keseimbangan tanpa menghilangkan koneksi dengan lantai.

Material polyurethane natural rubber memberikan grip kuat di dua sisi, membantu pose tetap stabil.

Menariknya, ada grafir laser di permukaan matras yang bisa jadi panduan posisi tubuh, terutama buat pemula.

Walau bobotnya lebih berat, kualitas dan feel premium-nya terasa sepadan untuk pengalaman yoga yang lebih mindful.

label-number
4
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: Speeds

Speeds

SPEEDS Matras Yoga Mat

Store Rp 57.850 di Shopee

“harga saat kami review”

Kalau kamu mencari matras yang terasa empuk tapi tetap stabil, SPEEDS Yoga Mat ini bisa jadi opsi yang aman. Ketebalan 8mm cukup nyaman untuk menopang lutut, pinggang, dan punggung, terutama kalau sering latihan di lantai keras.

Material NBR-nya halus, fleksibel, dan anti slip, jadi membantu mengurangi risiko tergelincir saat gerakan berpindah. 

Selain yoga, matras ini juga cocok dipakai untuk pilates, plank, squat, sampai latihan beban ringan. Pas banget buat kamu yang ingin satu matras untuk berbagai jenis latihan tanpa ribet.

 

label-number
5
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: GOKOTTA

GOKOTTA

GOKOTTA Yoga Mat Anti Slip

Store Rp 50.848 di Shopee

“harga saat kami review”

Buat kamu yang mengutamakan bantalan ekstra, GOKOTTA Yoga Mat dengan ketebalan hingga 10mm terasa lebih “aman” saat dipakai. 

Cocok untuk latihan core, pilates, atau gerakan floor exercise yang banyak menekan sendi!

Tekstur permukaannya membantu menjaga grip saat berkeringat, sehingga pose terasa lebih stabil. Matras ini juga ringan dan mudah digulung, jadi tetap praktis meski ukurannya cukup tebal. 

Kalau kamu tipe yang latihan rutin dan ingin matras empuk, higienis, serta mudah dirawat, GOKOTTA bisa jadi pilihan nyaman!

FAQ
  1. Apakah SPEEDS Matras Yoga Mat cocok untuk pemula?
    SPEEDS Matras Yoga Mat cocok untuk pemula hingga pengguna rutin yang 
    membutuhkan matras empuk untuk latihan ringan.
  2. Apakah GOKOTTA Yoga Mat Anti Slip direkomendasikan untuk latihan intens?
    Ya, produk ini memiliki bantalan tebal hingga 10mm yang membantu mengurangi tekanan pada sendi, sehingga nyaman untuk latihan intens di lantai yang keras.
  3. Produk mana yang cocok untuk latihan yang ringan?
    LAICA Move Mat ideal untuk yoga ringan, stretching, dan workout santai karena desainnya ringan, praktis, dan mudah dibawa.
  4. Apakah SVRG Matras Olahraga - Play Mat 10mm & 15mm cocok latihan intens?
    Ya, produk ini dirancang untuk kamu yang fokus ke latihan intens seperti strength training, circuit workout, atau bodyweight exercise.
  5. Produk apa yang cocok untuk dijadikan alas Yoga?
    Ya, cocok untuk yoga yang membutuhkan stabilitas dan kontrol gerakan.