Rekomendit membantu kamu mendapatkan ide belanja. Kami mendapatkan komisi ketika kamu membeli lewat link di web ini. Pelajari lebih lanjut
Rekomendit
Foto: Getty Images/iStockphoto/Sewupari-studio
PERAWATAN DAN KECANTIKAN | PERAWATAN TUBUH

Bau Mulut Saat Puasa? Ini Pasta Gigi Herbal yang Bikin Napas Segar Lagi

Ega Shepiani - Rekomendit

Sabtu, 14 Mar 2026 13:45 WIB

Bau mulut saat puasa merupakan masalah yang sering dialami banyak orang. Kondisi ini biasanya terjadi karena produksi air liur berkurang selama tidak makan dan minum dalam waktu lama. Akibatnya, bakteri di dalam mulut lebih mudah berkembang dan menimbulkan bau tidak sedap.

Meski merupakan kondisi yang umum terjadi selama Ramadan, bau mulut tetap bisa diatasi dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah menggunakan pasta gigi dengan kandungan antibakteri dan bahan herbal yang membantu menjaga kesegaran napas lebih lama.

Rekomendit Rekomendit-approved
4
Rekomendit
Foto: Getty Images/iStockphoto/Sewupari-studio

Ciptadent

Ciptadent Herbal Tube Pasta Gigi [190 g]

Rekomendit Rp15.000 di Blibli

“harga saat kami review”

Namun sebelum memilih produk, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan agar pasta gigi yang digunakan benar-benar efektif membantu menjaga kesehatan mulut selama puasa.

Tips Memilih Pasta Gigi untuk Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa

1. Pilih Pasta Gigi dengan Kandungan Antibakteri

Bakteri di dalam mulut merupakan penyebab utama bau mulut. Karena itu, penting memilih pasta gigi yang memiliki kandungan antibakteri agar dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau tidak sedap.

2. Mengandung Bahan Herbal untuk Kesegaran Alami

Bahan herbal seperti daun sirih dan teh hijau dikenal memiliki sifat antibakteri alami yang membantu menjaga kebersihan mulut sekaligus memberikan sensasi segar lebih lama.

3. Membantu Melindungi Gusi dan Mencegah Gigi Berlubang

Selain mengatasi bau mulut, pasta gigi juga sebaiknya mampu melindungi kesehatan gusi serta membantu mencegah gigi berlubang agar kesehatan mulut tetap terjaga selama Ramadan.

Rekomendasi Pasta Gigi untuk Napas Segar Saat Puasa

Salah satu produk yang bisa menjadi pilihan adalah Ciptadent Herbal Tube Pasta Gigi [190 g].

Pasta gigi ini dipadukan dengan teknologi perawatan mulut dari Lion Japan yang mengombinasikan Micro Active Foam, Active Xylitol, serta Anti Bacteria IPMP. Kombinasi teknologi tersebut membantu melawan bakteri penyebab gigi berlubang sekaligus menjaga kebersihan mulut.

Selain itu, Ciptadent Herbal juga diperkaya dengan berbagai bahan herbal seperti teh hijau, daun sirih, dan Phellodendron Amurense Bark Extract yang membantu mengurangi bau mulut tidak sedap dan memberikan sensasi segar lebih lama.

Dengan kandungan tersebut, pasta gigi ini tidak hanya membantu menjaga napas tetap segar selama puasa, tetapi juga membantu melindungi kesehatan gusi dan gigi secara menyeluruh.

Tips Menjaga Napas Tetap Segar Saat Ramadan

Agar napas tetap segar sepanjang hari saat berpuasa, ada beberapa kebiasaan yang bisa diterapkan, seperti:

  • Menyikat gigi secara rutin setelah sahur dan sebelum tidur
  • Membersihkan lidah untuk mengurangi bakteri penyebab bau mulut
  • Memperbanyak minum air putih saat sahur dan berbuka
  • Menghindari makanan yang terlalu berbau tajam saat sahur

Dengan menjaga kebersihan mulut secara rutin dan menggunakan pasta gigi yang tepat, masalah bau mulut saat puasa bisa diminimalkan sehingga aktivitas selama Ramadan tetap terasa nyaman.

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

Bau mulut saat puasa biasanya terjadi karena produksi air liur berkurang sehingga bakteri di dalam mulut lebih mudah berkembang.

Cara mengatasinya antara lain menyikat gigi secara rutin setelah sahur dan sebelum tidur, membersihkan lidah, serta menggunakan pasta gigi dengan kandungan antibakteri.

Pasta gigi herbal dapat membantu mengatasi bau mulut karena biasanya mengandung bahan alami seperti daun sirih atau teh hijau yang memiliki sifat antibakteri.

Waktu yang dianjurkan adalah setelah sahur dan sebelum tidur agar kebersihan mulut tetap terjaga sepanjang hari.