Rekomendit membantu kamu mendapatkan ide belanja. Kami mendapatkan komisi ketika kamu membeli lewat link di web ini. Pelajari lebih lanjut
Rekomendit
Foto: Sweet Story
KESEHATAN | GAYA HIDUP SEHAT

Buka Puasa Anti Kalap Gula! Stevia Jadi Solusi Aman Rendah Kalori

Ghefira Nur Fatimah - Rekomendit

Jumat, 06 Feb 2026 19:20 WIB

Menjelang bulan Ramadan, banyak orang mulai lebih sadar dengan asupan gula. Minuman manis memang menggoda saat berbuka, tapi konsumsi gula berlebih bisa bikin tubuh cepat lemas, berat badan naik, hingga gula darah tidak stabil.

Pemanis alami tanpa kalori, Stevia, cocok untuk menemani puasa agar tetap manis, sehat, dan nyaman.

Kenapa Stevia Cocok untuk Puasa Ramadan?

  1. 0 kalori & 0 gula, aman untuk konsumsi harian
  2. Tidak memicu lonjakan gula darah
  3. Cocok untuk diet, penderita diabetes, dan gaya hidup sehat
  4. Rasa manis tetap terasa meski hanya pakai sedikit


Stevia juga praktis digunakan untuk berbagai menu buka puasa, mulai dari teh hangat, es buah, infused water, hingga dessert rumahan.

label-number
1
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: Sweet Story

Sweet Story

Sweet Story Stevia Cair Aren | 5 ML

Store Rp29.600 di Shopee

“harga saat kami review”

Sweet Story Stevia Cair Aren hadir sebagai solusi manis alami tanpa rasa bersalah, terutama saat puasa. Dengan sentuhan rasa aren yang lembut, stevia ini memberikan rasa manis yang terasa lebih hangat dan natural di lidah, tanpa aftertaste pahit yang sering ditemukan pada pemanis pengganti gula.

Karena 0 kalori dan 0 gula, Sweet Story Stevia aman dikonsumsi setiap hari, termasuk untuk kamu yang sedang menjaga pola makan, mengontrol gula darah, atau ingin puasa tetap nyaman tanpa lonjakan energi yang drastis. Ukurannya yang kecil dan praktis juga memudahkan untuk dibawa ke mana saja, tinggal teteskan ke teh, kopi, atau minuman favorit saat sahur dan berbuka, rasa manisnya langsung pas.

 

label-number
2
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: Beeru

Beeru

Beeru Stevia Natural Sweetener – 15 mL

Store Rp83.300 di Shopee

“harga saat kami review”

Beeru Stevia Natural Sweetener menawarkan rasa manis yang seimbang dengan formula ringan, membuatnya mudah diterima oleh lidah, bahkan untuk yang baru pertama kali mencoba stevia. Cukup beberapa tetes saja sudah mampu memberikan rasa manis yang pas, tanpa terasa berlebihan.

Keunggulan Beeru Stevia terletak pada rasanya yang bersih dan tidak meninggalkan aftertaste tajam, sehingga cocok digunakan untuk berbagai jenis minuman, baik panas maupun dingin. Mulai dari teh hangat, kopi, hingga minuman segar untuk berbuka puasa, Beeru Stevia jadi pilihan ideal untuk kamu yang ingin tetap menikmati manisnya Ramadan sambil menjaga diet dan kesehatan tubuh.

 

FAQ

  1. Apakah stevia aman untuk penderita diabetes?
    Ya, stevia tidak meningkatkan kadar gula darah sehingga relatif aman untuk penderita diabetes (sesuai anjuran konsumsi).

  2. Apakah stevia cocok untuk diet saat Ramadan?
    Sangat cocok. Stevia membantu mengurangi asupan kalori tanpa menghilangkan rasa manis saat sahur dan berbuka.

  3. Bisakah stevia digunakan setiap hari?
    Bisa, selama digunakan sesuai takaran yang dianjurkan.

  4. Apakah Sweet Story Stevia Cair Aren aman dikonsumsi saat puasa Ramadan?
    Ya, Sweet Story Stevia Cair Aren aman dikonsumsi saat puasa karena tidak mengandung gula dan kalori, sehingga tidak memicu lonjakan gula darah.

  5. Beeru Stevia Natural Sweetener cocok untuk minuman apa saja saat berbuka?
    Beeru Stevia cocok untuk teh, kopi, es buah, jus, infused water, hingga minuman herbal berbuka puasa.

  6. Berapa takaran Sweet Story Stevia Cair Aren untuk satu gelas minuman?
    Cukup 2–3 tetes untuk satu gelas, tergantung tingkat kemanisan yang diinginkan.

  7. Apakah Beeru Stevia Natural Sweetener meninggalkan rasa pahit?
    Tidak, Beeru Stevia diformulasikan agar rasa manisnya halus tanpa aftertaste pahit.