All Makanan & Minuman
All Kesehatan
All Perawatan dan Kecantikan
All Pakaian Wanita
All Home & Living
All Olahraga
Rekomendit membantu kamu mendapatkan ide belanja. Kami mendapatkan komisi ketika kamu membeli lewat link di web ini. Pelajari lebih lanjut
Rekomendit
Foto: thinkstock
OLAHRAGA | GYM & PILATES

5 Langkah Perawatan Walking Pad agar Performa Tetap Terjaga

Salsabila Rizqan Daru - Rekomendit

Selasa, 10 Nov 2026 06:08 WIB

Awalnya walking pad terasa senyap dan mulus. Beberapa bulan kemudian muncul derit halus, sabuk terasa lebih berat, dan suara motor makin terdengar. Kabar baiknya, sebagian besar gejala ini bisa dicegah dengan perawatan sederhana yang hanya butuh beberapa menit.

Panduan ini memakai Sonix Incline Treadmill STR01 sebagai contoh unit lipat rumahan, tetapi langkahnya berlaku untuk kebanyakan walking pad.

Rekomendit Rekomendit-approved
5
Rekomendit
Foto: thinkstock

SONIX Official Store

Sonix Incline Treadmill STR01 Running Mat Listrik Lipat Treadmill Elektrik Alat Fitness Walking Pad Small Foldable Ultra Quiet Indoor Home Fitness Equipment

Rekomendit Rp1.700.000 di Shopee

“harga saat kami review”

Kenapa Walking Pad Perlu Dirawat?

Sabuk walking pad bergesek dengan dek ribuan kali setiap sesi. Debu, keringat, dan serpihan sol sepatu menumpuk di permukaan dan di bawah unit. Tanpa perawatan, gesekan meningkat, motor bekerja lebih keras, dan suara jadi lebih bising.

Kebiasaan merawat kecil yang rutin lebih efektif daripada menunggu alat bermasalah.

Tentang Sonix Incline Treadmill STR01

Menurut informasi penjual, Sonix STR01 adalah treadmill listrik lipat untuk jalan sampai jogging ringan di rumah, dengan kecepatan hingga 10 km/jam, panel LED, dan remote nirkabel. Klaim ultra quiet muncul di nama produknya.

Spesifikasi lain seperti jenis pelumasan sabuk belum terverifikasi. Cek buku panduan unitmu sebelum melakukan langkah di bawah.

5 Rutinitas Merawat Walking Pad

1. Lap sabuk dan rangka setelah dipakai. Pakai kain lembap yang sudah diperas, lalu keringkan. Keringat yang menempel lama bisa merusak permukaan dan memancing karat pada bagian logam.

2. Bersihkan area di sekitar dan di bawah unit. Debu, rambut, dan bulu hewan peliharaan bisa terhisap ke area motor. Sedot area sekeliling unit secara berkala.

3. Lumasi sabuk dengan pelumas silikon. Gunakan pelumas silikon khusus treadmill. Hindari WD-40, minyak berbasis petroleum, dan minyak masak karena bisa merusak material sabuk dan dek.

Interval pelumasan berbeda antar produsen. Contoh panduan yang kami baca menyebut sekitar setiap 3 bulan, ada yang setiap 25 jam pemakaian, dan ada yang 3 sampai 6 bulan atau 100 jam. Karena itu, ikuti buku panduan unitmu.

Langkah umumnya:

  • Matikan unit dan cabut kabel dari stopkontak
  • Angkat salah satu sisi sabuk sampai dek terlihat
  • Bersihkan debu di dek dengan kain
  • Oleskan atau semprotkan pelumas tipis di tengah dek
  • Jalankan sabuk pelan beberapa menit agar pelumas merata
  • Lap sisa pelumas di tepi sabuk supaya lantai tidak licin

Jangan berlebihan. Pelumas yang terlalu banyak malah bisa membuat sabuk licin dan berbahaya.

4. Cek posisi sabuk dan kekencangan baut. Sabuk yang bergeser ke satu sisi menandakan perlu penyesuaian. Ikuti petunjuk di buku panduan untuk mengatur ketegangan. Kencangkan baut dan pegangan yang mulai longgar secara berkala.

5. Lipat dan simpan dengan benar. Cabut kabel sebelum melipat supaya tidak tertindih. Simpan di tempat kering dan jauhkan dari area lembap.

Jadwal Perawatan Walking Pad

Waktu

Yang Dilakukan

Setelah dipakai

Lap sabuk dan rangka

Mingguan

Sedot area sekitar, cek pergeseran sabuk

Bulanan

Cek baut dan pegangan

Sesuai buku panduan

Lumasi sabuk dengan pelumas silikon

Tanda Walking Pad Perlu Perawatan

Gejala

Kemungkinan Penyebab

Derit saat sabuk berjalan

Sabuk kering atau butuh pelumas

Sabuk tersendat atau terasa berat

Gesekan tinggi, dek kotor

Sabuk bergeser ke samping

Ketegangan sabuk tidak seimbang

Suara motor makin keras

Debu menumpuk atau gesekan berlebih

Gejala di atas hanya indikasi. Kalau masalah berlanjut setelah dibersihkan dan dilumasi, hubungi layanan purna jual.

Hal yang Perlu Dipertimbangkan

  • Sebagian walking pad memakai sabuk yang tidak perlu dilumasi. Cek buku panduan sebelum membuka atau melumasi unit.
  • Perawatan sendiri bisa memengaruhi garansi di beberapa produk. Baca ketentuan garansi lebih dulu.
  • Klaim senyap adalah klaim penjual. Tingkat kebisingan nyata bergantung pada kondisi lantai dan pemakaian.
Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

Tergantung produsen. Panduan yang umum ditemui menyebut sekitar tiap 3 bulan, sementara yang lain memakai hitungan jam pemakaian. Ikuti buku panduan unitmu.

Pelumas silikon khusus treadmill. Hindari WD-40, minyak berbasis petroleum, dan minyak masak karena bisa merusak sabuk dan dek.

Belum terverifikasi. Cek buku panduan Sonix STR01 untuk memastikan apakah sabuknya perlu dilumasi dan seberapa sering.

Boleh, asal kain hanya lembap dan unit dalam keadaan mati serta kabel dicabut. Keringkan setelahnya agar tidak ada air masuk ke bagian mesin.

Biasanya karena ketegangan sabuk tidak seimbang atau cara berdiri tidak di tengah. Atur ketegangan sesuai buku panduan.

Deals

Loading ...