Cara Pilih dan Rawat Perlengkapan Home Workout Biar Nggak Boros Beli Ulang

Baru beberapa bulan pakai matras yoga sudah bau apek, outer olahraga mulai melar, legging pun jahitannya mulai lepas. Kalau kamu sering ganti-ganti perlengkapan home workout karena cepat rusak, masalahnya bisa jadi bukan di kualitas produk, tapi di cara memilih dan merawatnya.

Cara Pilih dan Rawat Matras Yoga

Matras seperti TrailTop Matras Yoga TPE Anti-Selip 2 Sisi punya lapisan anti selip di kedua permukaan dan material peredam suara, cocok untuk latihan lantai di rumah tanpa mengganggu penghuni lain.

1. Pilih ketebalan sesuai jenis latihan. Matras yang terlalu tipis bikin lutut dan siku cepat pegal, sementara yang terlalu tebal bisa mengurangi stabilitas saat pose berdiri. Ketebalan menengah biasanya jadi pilihan aman untuk kombinasi yoga dan latihan lantai lainnya.

2. Lap setelah tiap pemakaian. Keringat yang dibiarkan menempel lama bisa bikin matras bau apek dan permukaannya jadi licin. Lap dengan kain lembap setelah tiap sesi latihan supaya materialnya tetap terjaga.

3. Gulung dengan sisi yang sama menghadap dalam. Menggulung matras secara konsisten dengan sisi yang sama di dalam membantu mencegah material cepat retak atau kehilangan bentuk aslinya.

4. Hindari sinar matahari langsung saat menjemur. Material seperti TPE bisa jadi getas kalau terlalu sering kena panas langsung dalam waktu lama. Cukup angin-anginkan di tempat teduh setelah dicuci.

 

Cara Pilih dan Rawat Outer Olahraga

Outer seperti LENKA G.E.M Outer Olahraga dirancang untuk aktivitas yoga, workout, gym, sampai pilates, biasanya dengan bahan yang ringan dan cukup fleksibel untuk gerakan aktif.

1. Pastikan bahan sesuai kebutuhan aktivitas. Outer untuk workout intens sebaiknya punya sirkulasi udara yang baik, sementara outer untuk cool down setelah latihan bisa pilih bahan yang lebih menahan hangat.

2. Cuci dengan air dingin dan mode lembut. Bahan stretch pada outer olahraga rentan melar kalau dicuci dengan air panas atau diputar dengan kecepatan tinggi. Gunakan siklus pencucian lembut untuk menjaga elastisitasnya.

3. Hindari pengering panas berlebihan. Panas berlebih dari mesin pengering bisa merusak elastisitas bahan sintetis. Lebih aman dikeringkan dengan cara digantung di tempat teduh.

4. Simpan dengan cara digantung, bukan dilipat terus-menerus. Melipat outer dalam waktu lama di satu posisi bisa meninggalkan garis lipatan permanen pada bahan tertentu.

 

Cara Pilih dan Rawat Legging atau Celana Olahraga

Model seperti Amanoheart Flare Pants menghadirkan potongan flare atau melebar di bagian bawah, beda dari legging fitted pada umumnya, sehingga cocok buat kamu yang mau tampilan lebih santai tanpa kehilangan kenyamanan gerak saat olahraga ringan.

1. Perhatikan potongan sesuai jenis aktivitas. Potongan flare lebih cocok untuk yoga, pilates, atau aktivitas ringan lain yang tidak butuh fleksibilitas ekstrem, sementara legging fitted lebih pas untuk lari atau latihan intens.

2. Cuci terpisah dari pakaian berkancing atau beresleting. Gesekan dengan kancing atau resleting pakaian lain bisa merusak serat kain elastis pada celana olahraga.

3. Jangan gunakan pelembut pakaian terlalu sering. Pelembut pakaian bisa mengurangi kemampuan bahan menyerap keringat pada celana olahraga berbahan teknis.

4. Simpan di tempat kering dan sejuk. Kelembapan berlebih bisa memicu bau tidak sedap pada bahan elastis yang sering menyerap keringat.

Hal yang Perlu Dipertimbangkan

Setiap material punya cara perawatan yang sedikit berbeda, jadi selalu cek label perawatan yang tertera di kemasan atau tag produk sebelum mencuci, karena instruksi generik tidak selalu cocok untuk semua bahan.

Perlengkapan olahraga yang dirawat asal-asalan cepat rusak dan juga bisa mengurangi kenyamanan saat dipakai, misalnya matras yang licin atau legging yang sudah kendur elastisitasnya.

Cocok untuk Siapa?

Panduan ini cocok buat kamu yang baru mulai rutin home workout dan ingin perlengkapannya tahan lama. Cocok juga untuk kamu yang sudah beberapa kali ganti matras, outer, atau legging karena cepat rusak dan ingin tahu cara merawat yang lebih tepat.