Rekomendit membantu kamu mendapatkan ide belanja. Kami mendapatkan komisi ketika kamu membeli lewat link di web ini. Pelajari lebih lanjut
Rekomendit
Foto: Shutterstock
KESEHATAN | PERAWATAN LANSIA

Mulai Merasa Badan Lemah? Ini Rekomendasi Susu Nutrisi untuk Dewasa Aktif

Diffa Rezy - Rekomendit

Selasa, 03 Mar 2026 15:58 WIB

Tanpa disadari, massa otot akan mulai menurun sejak usia 40 tahun ke atas. Kondisi ini membuat badan cepat pegal, tenaga berkurang, hingga aktivitas harian terasa lebih berat dari biasanya yang jika dibiarkan dapat berdampak ke keseimbangan tubuh sekaligus kualitas hidup secara keseluruhan.

Sayangnya, kebutuhan protein dan nutrisi orang dewasa sering kali tidak tercukupi hanya dari makanan sehari-hari apalagi jika nafsu makan menurun atau terdapat pantangan terhadap makanan tertentu. Di kondisi seperti ini, nutrisi tambahan bisa jadi solusi praktis untuk membantu tubuh tetap kuat dan aktif.

Rekomendit Rekomendit-approved
5
Rekomendit
Foto: Shutterstock

Abbott Nutrition

Ensure Gold HMB Vanila 800 g - Nutrisi Dewasa Rendah Laktosa

Rekomendit Rp305.500 di Blibli

“harga saat kami review”

Rekomendasi Nutrisi Dewasa: Ensure Gold HMB Vanila

Salah satu produk yang direkomendasikan untuk mendukung kekuatan otot adalah Ensure Gold HMB Vanila dari Abbott Nutrition. Susu nutrisi dewasa ini diformulasikan khusus untuk membantu menjaga massa dan kekuatan otot, terutama pada orang dewasa dan lansia.

Keunggulan utama Ensure Gold ada pada kandungan Hydroxy Methyl Butyrate (HMB), senyawa turunan asam amino yang dikenal berperan dalam membantu memperlambat pemecahan otot. Kandungan ini dipadukan dengan triple protein (whey, kasein, dan protein kedelai) untuk mendukung pembentukan serta pemeliharaan otot.

Selain itu, Ensure Gold juga dilengkapi dengan 14 vitamin dan 10 mineral, termasuk kalsium dan vitamin D yang penting untuk kesehatan tulang. Formulanya pun rendah laktosa, sehingga lebih aman dikonsumsi bagi orang dewasa dengan pencernaan sensitif.

Cocok untuk Siapa?

  • Ensure Gold HMB Vanila bisa menjadi pilihan tepat untuk:
  • Orang dewasa yang mulai merasa badan cepat lelah atau pegal
  • Usia 40 tahun ke atas yang ingin tetap aktif
  • Lansia yang butuh dukungan nutrisi tambahan
  • Dewasa dengan asupan protein harian yang kurang optimal
Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

HMB adalah turunan asam amino leucine yang secara klinis dipercaya membantu mengurangi pemecahan protein otot dan mendukung sintesis otot, sehingga bermanfaat bagi orang dewasa dan lansia yang ingin menjaga massa ototnya.

Bisa! Ensure Gold diklaim rendah laktosa sehingga lebih aman dan nyaman untuk dikonsumsi oleh orang yang sensitif terhadap laktosa.

Ensure Gold direkomendasikan untuk dikonsumsi 2 kali sehari (5 sendok takar, larutkan dengan 200 ml air per sajian), atau mengikuti aturan pada kemasan maupun saran tenaga kesehatan.