All Makanan & Minuman
All Kesehatan
All Perawatan dan Kecantikan
All Pakaian Wanita
All Home & Living
All Olahraga
Rekomendit membantu kamu mendapatkan ide belanja. Kami mendapatkan komisi ketika kamu membeli lewat link di web ini. Pelajari lebih lanjut
Rekomendit
Foto: Unsplash/Jade Wulfraat
MAKANAN & MINUMAN | MAKANAN RINGAN

Nggak Sempat Masak Sarapan? 3 Biskuit Ini Bisa Jadi Pengganjal Perut Kilat

Muhammad Keenan Pasha - Rekomendit

Kamis, 30 Jul 2026 15:05 WIB

Bangun kesiangan dan cuma punya waktu lima menit sebelum berangkat, sementara perut sudah mulai keroncongan? Biskuit praktis bisa jadi jalan keluar cepat sebagai pengganjal perut sebelum sempat makan yang lebih lengkap nanti siang.

Daftar Biskuit Pilihan Tim Rekomendit

label-number
1
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: Nestle Indonesia

Nestle

MILO Activ Original Biscuit 104gr

Store Rp10.500 di Shopee

“harga saat kami review”

1. Milo Activ Original Biscuit

Biskuit dengan rasa cokelat malt khas Milo ini punya tekstur renyah dan rasa manis yang familiar, terutama buat kamu yang sudah terbiasa minum Milo sejak kecil. Cocok jadi pengganjal perut dengan rasa yang tetap enak.

Rasa cokelat malt-nya cukup kuat, jadi bisa jadi alternatif kalau kamu butuh sedikit energi tambahan di pagi hari selain rasa manis biasa.

 

label-number
2
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: Monde Mart Official Shop

Nissin

Nissin Crispy Crackers 250 gr -2pcs

Store Rp26.200 di Shopee

“harga saat kami review”

2. Nissin Crispy Crackers

Crackers dari Nissin punya tekstur renyah dan rasa gurih ringan, berbeda dari biskuit manis pada umumnya. Cocok buat kamu yang lebih suka rasa asin gurih dibanding manis saat sarapan cepat.

Teksturnya yang tipis dan renyah membuat biskuit ini terasa ringan di perut, tidak terlalu berat meski dimakan beberapa keping sekaligus.

 

label-number
3
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: Benfood Official Store

Benfood

Biskies Biskuit Oat Gandum Susu 135g Snack Makanan Ringan Sehat Camilan Keluarga Halal

Store Rp18.900 di Shopee

“harga saat kami review”

3. Biskies Biskuit Oat Gandum Susu

Biskies menghadirkan kombinasi oat, gandum, dan susu dalam satu biskuit, memberi karakter rasa yang lebih gurih manis dan tekstur yang sedikit lebih padat dibanding biskuit biasa. Kandungan oat dan gandumnya bikin biskuit ini terasa lebih mengenyangkan.

Cocok buat kamu yang ingin pengganjal perut dengan rasa lebih kaya serat dibanding biskuit manis atau crackers biasa.

Hal yang Perlu Dipertimbangkan

Sebelum menjadikan biskuit sebagai pengganti sarapan rutin, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:

  • Biskuit sebaiknya jadi pengganjal sementara, bukan pengganti sarapan lengkap dalam jangka panjang

  • Perhatikan kandungan gula pada biskuit manis seperti Milo Activ kalau kamu sedang membatasi asupan gula harian

  • Simpan biskuit di wadah tertutup rapat agar tekstur renyah tidak melempem karena udara lembap

  • Kombinasikan dengan air putih atau minuman hangat agar biskuit lebih mudah dicerna di pagi hari

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

Biskuit bisa jadi solusi darurat saat waktu benar-benar terbatas, namun idealnya tetap dilengkapi dengan asupan lain seperti buah atau minuman bernutrisi agar kebutuhan gizi pagi hari lebih terpenuhi secara keseluruhan.

Biskies mengandung campuran oat dan gandum yang memberikan tekstur lebih padat dan kandungan serat yang lebih terasa dibanding biskuit dari tepung terigu biasa, sehingga cenderung lebih mengenyangkan.

Cocok, karena rasa gurihnya yang ringan menjadi alternatif buat kamu yang lebih suka rasa asin dibanding manis saat perut masih kosong di pagi hari.

Jumlahnya tergantung kebutuhan masing-masing, tapi umumnya beberapa keping biskuit sudah cukup untuk menahan lapar sementara sebelum kesempatan makan yang lebih lengkap tiba.

Deals

Loading ...