Bukan Beras Putih Biasa, Ini 3 Pilihan Beras Sesuai Kebutuhanmu
Salsabila Rizqan Daru - Rekomendit
Jumat, 28 Aug 2026 02:03 WIB
Beras yang ada di dapurmu sekarang belum tentu cocok untuk semua kebutuhan. Kalau kamu lagi diet dan mau kurangi karbohidrat, beras putih biasa jelas bukan pilihan ideal. Kalau kamu sedang siapkan acara besar dengan tamu banyak, beras harian juga belum tentu cukup dari sisi tekstur dan aroma. Belum lagi kalau kamu cuma butuh nasi cepat saji tanpa harus masak dari nol.
Tim Rekomendit coba kumpulkan tiga jenis beras dengan fungsi yang benar-benar berbeda, supaya kamu bisa pilih sesuai kebutuhan spesifik, bukan asal beli beras yang itu-itu saja.
Genki Plant Official Shop
Shirataki Konnyaku Rice - 1 kg
Rp270.100 di
Shopee
“harga saat kami review”
1. Beras Shirataki untuk Kebutuhan Diet
Buat kamu yang sedang menjalani diet rendah karbohidrat atau menjaga kadar gula darah, beras shirataki bisa jadi alternatif. Beras ini terbuat dari tepung umbi konjac atau porang yang dicampur air, jauh berbeda dari beras putih biasa yang berbasis karbohidrat kompleks.
Kandungan seratnya tinggi sementara kalorinya jauh lebih rendah dibanding beras putih pada umumnya. Cara masaknya juga khusus, biasanya dicampur dengan beras biasa dalam perbandingan tertentu supaya tekstur nasinya tidak terlalu berbeda dari nasi konvensional.
Shukriya Official Shop
Shukriya Basmati Sella 1121 - 25kg
Rp900.000 di
Shopee
“harga saat kami review”
2. Beras Basmati untuk Kebutuhan Volume Besar
Kalau kamu sedang siapkan acara keluarga besar, hajatan, atau menjalankan usaha katering dan restoran, beras basmati kemasan besar 25kg jadi pilihan yang lebih efisien dari sisi stok. Beras jenis sella ini punya biji panjang khas basmati dengan aroma yang lebih kuat dibanding beras putih biasa.
Proses sella atau parboiled pada beras ini membuat teksturnya cenderung lebih pera dan butirannya tidak mudah lengket satu sama lain setelah dimasak, cocok untuk hidangan seperti nasi briyani, nasi kebuli, atau menu Timur Tengah dan India lainnya yang butuh nasi dengan butiran terpisah.
H Mart Official Shop
CJ Hetbahn Cooked White Rice - Nasi Putih Instan Korea 210g Bundle 3 Pack
Rp90.500 di
Shopee
“harga saat kami review”
3. Nasi Instan untuk Kebutuhan Praktis
Buat kamu yang tinggal sendiri, sering lembur, atau butuh makan cepat tanpa sempat masak nasi dari beras mentah, nasi instan dalam kemasan microwavable jadi solusi paling praktis. Nasi ini sudah matang sepenuhnya dan tinggal dipanaskan sebentar sebelum disantap.
Kemasannya dirancang aman dipakai langsung di microwave tanpa perlu pindah wadah, dan proses pemanasannya cuma butuh waktu singkat. Selain microwave, beberapa varian juga bisa dipanaskan dengan cara direbus tanpa membuka kemasan.
Bisa, tapi umumnya disarankan dicampur dengan beras biasa dalam perbandingan tertentu supaya tekstur dan rasa nasinya lebih mendekati nasi konvensional, terutama untuk kamu yang baru mulai transisi ke pola makan rendah karbohidrat.
Beras basmati sella sudah melalui proses parboiled sebelum dikeringkan, sehingga warnanya sedikit kekuningan dan teksturnya lebih pera setelah dimasak, sementara beras basmati putih biasa tidak melalui proses ini dan warnanya lebih putih bersih.
Aman, selama kemasan memang dirancang untuk penggunaan microwave dan mengikuti petunjuk pemanasan yang tertera. Biasanya bagian penutup perlu dibuka sedikit sebelum dipanaskan supaya uap panas bisa keluar dengan aman.
Kalau disimpan di tempat kering dan tertutup rapat, beras basmati kemasan besar umumnya bisa bertahan cukup lama, tapi tetap disarankan dihabiskan dalam beberapa bulan untuk menjaga kualitas aroma dan teksturnya tetap optimal.
Karena kandungan karbohidratnya jauh lebih rendah dibanding beras putih biasa, beras shirataki sering direkomendasikan sebagai alternatif untuk yang menjaga kadar gula darah. Meski begitu, tetap konsultasikan dengan dokter untuk porsi yang sesuai kondisi masing-masing.
Cari Produk Yang Lain?
Harga Beras Lagi Naik? Kimpul Bisa Jadi Alternatif Karbo yang Lebih Ramah Kantong
Nasi Goreng, Tumpeng, atau Nasi Kotak? Ini Beras yang Pas untuk Tiap Olahan
Mau Buka Usaha Minuman atau Sekadar Stok di Rumah? Kenali Beda Teh Bubuk Ini
Tumisan di Rumah Kalah Enak Sama Warung? Cek Dulu Saus Tiram yang Dipakai
Selain Buat Kebab, Kulit Tortilla Ternyata Bisa Jadi Menu Sarapan Sehat