Rekomendit membantu kamu mendapatkan ide belanja. Kami mendapatkan komisi ketika kamu membeli lewat link di web ini. Pelajari lebih lanjut
Rekomendit
Foto: Shutterstock
KESEHATAN | SUPLEMEN & VITAMIN

Puasa Lancar Tanpa Drama Pencernaan & Mulut Bau? Coba Rahasia Probiotik Ini Saat Ramadan!

Ghefira Nur Fatimah - Rekomendit

Minggu, 01 Mar 2026 23:41 WIB

Selama bulan Ramadan, pola makan berubah cukup drastis. Dari yang biasanya makan teratur, menjadi hanya saat sahur dan berbuka. Perubahan ini sering membuat sebagian orang mengalami masalah seperti perut kembung, sembelit, napas kurang segar, hingga ketidakseimbangan bakteri baik di tubuh. Di sinilah peran probiotik menjadi penting untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan sekaligus rongga mulut selama berpuasa.

Probiotik adalah bakteri baik yang membantu menjaga keseimbangan mikrobiota dalam tubuh. Saat tubuh mendapatkan asupan probiotik yang cukup, sistem pencernaan dapat bekerja lebih optimal. Selain itu, beberapa jenis probiotik juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi, gusi, dan mengurangi bau mulut yang sering muncul saat puasa.

Salah satu pilihan yang bisa dipertimbangkan adalah produk dari Interlac, seperti Interlac Pro-D Tablet Hisap Apple dan Interlac Probiotik Tablet Kunyah Strawberry. Kedua produk ini dirancang untuk membantu menjaga kesehatan tubuh anak hingga dewasa dengan cara yang praktis dan mudah dikonsumsi.

label-number
1
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: Interbat Official Store

Interlac

Interlac Pro-D Tablet Hisap Apple

Store Rp375.000 di Shopee

“harga saat kami review”

Interlac Pro-D Tablet Hisap Apple berfokus pada kesehatan gigi, gusi, dan rongga mulut. Tablet hisap ini cocok dikonsumsi setelah sahur atau sebelum tidur, sehingga membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di mulut selama berpuasa. Rasanya yang apel juga membuatnya nyaman dikonsumsi oleh anak maupun orang dewasa.

label-number
2
Rekomendit Rekomendit-approved
Foto: Interbat Official Store

Interlac

Interlac Probiotik Tablet Kunyah Strawberry Double Bundle

Store Rp765.800 di Shopee

“harga saat kami review”

Sementara itu, Interlac Probiotik Tablet Kunyah Strawberry Double Bundle lebih fokus pada kesehatan saluran pencernaan. Produk ini dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus, sehingga pencernaan tetap nyaman selama perubahan pola makan di bulan Ramadan. Bentuk tablet kunyah dengan rasa stroberi juga membuatnya praktis untuk dikonsumsi setiap hari.

Dengan rutin mengonsumsi probiotik, tubuh dapat beradaptasi lebih baik dengan perubahan pola makan selama Ramadan. Hasilnya, puasa terasa lebih nyaman, tubuh tetap segar, dan kesehatan pencernaan maupun rongga mulut tetap terjaga.

Seberapa Penting Probiotik Dikonsumsi Saat Puasa Ramadan?

Mengonsumsi probiotik saat Ramadan cukup penting karena beberapa alasan:

  1. Menjaga keseimbangan bakteri baik di tubuh saat pola makan berubah.

  2. Membantu pencernaan lebih stabil, sehingga mengurangi risiko sembelit atau perut tidak nyaman.

  3. Mengurangi bau mulut saat puasa, terutama jika probiotik juga mendukung kesehatan rongga mulut.

  4. Mendukung daya tahan tubuh, karena kesehatan usus berkaitan erat dengan sistem imun.

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

Interlac Pro-D Tablet Hisap Apple membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di rongga mulut, sehingga gigi dan gusi tetap sehat serta membantu mengurangi bau mulut selama puasa.

 

Ya, Interlac Probiotik Tablet Kunyah Strawberry dirancang untuk anak hingga dewasa dan membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan selama perubahan pola makan saat puasa.

 

Waktu terbaik biasanya setelah sahur atau sebelum tidur agar bakteri baik di rongga mulut tetap terjaga sepanjang hari saat berpuasa.

 

Ya, Interlac Probiotik Tablet Kunyah Strawberry membantu menjaga keseimbangan bakteri di usus sehingga pencernaan tetap nyaman selama Ramadan.

 

Karena keduanya membantu menjaga kesehatan pencernaan serta rongga mulut, dua hal yang sering terganggu akibat perubahan pola makan selama bulan puasa.

 

Beberapa tanda tubuh membutuhkan probiotik antara lain sering kembung, sembelit, pencernaan tidak nyaman, atau perubahan pola makan seperti saat Ramadan. Produk seperti Interlac Probiotik Tablet Kunyah Strawberry bisa membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus.